コーヒーの力(ダイエット力)

2014年10月30日 Posted by あんぱさんど at 18:39 | Comments(0) | 珈琲豆

皆様、あっという間に、夕方

こんばんは(^○^)

いつの間にか週末になり、11月ももう少しです

この時間は、コーヒー豆について少し書き込もうと思います



寒くなると、コーヒーの量って増えますよね特に朝(≧∇≦)

体も温まるし、目もぱっちり覚めてくれますね(^◇^)

1日に3杯ぐらいは、飲んでもあまり体調を崩すことはないとありますが、飲み過ぎは注意しましょうね

なお、コーヒーにはダイエットの力もあるみたいです
自律神経の働きがアップし、
肥満を防いだり、運動前にコーヒーを飲むとダイエット効果もアップするみたいです!(◎_◎;)

知らないと損することばかり(≧∇≦)

また少しお勉強

明日も書き込みしようと思います(^○^)

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